Посоветуйте пациентам использовать зубную нить или межзубные ершики перед чисткой зубов

Посоветуйте пациентам использовать зубную нить или межзубные ершики перед чисткой зубов

Посоветуйте пациентам использовать зубную нить или межзубные ершики перед чисткой зубов

Поделитесь в социальных сетях:

Исследования, проведенные американским Фондом гигиены полости рта, подтвердили: для того, чтобы эффективно чистить зубы, необходимо использовать перед чисткой зубную нить или межзубные ершики.

Доктор Найджел Картер исполнительный директор Фонда гигиены полости рта, считает, что очень важно сделать межзубную чистку частью нашей повседневной жизни.

«Обычная чистка зубов очищает только три из пяти поверхностей наших зубов, – отмечает он. – Это помогает предотвратить заболевание десен, удаляя зубной налет с областей, которые не может достичь зубная щетка. Важность заботы о здоровье наших зубов и десен путем чистки между зубами и последующей чисткой нельзя переоценить. Выполнение этого наряду с поддержанием сбалансированной диеты с низким содержанием сахара и регулярным посещением стоматолога значительно снизит вероятность возникновения проблем со здоровьем полости рта».

Говоря на эту тему со своему пациентами, не забудьте упомянуть о том, как важно не допустить возникновения заболеваний полости рта: ведь они нередко приводят к заболеваниям сердца, диабету, деменции и даже к эректильной дисфункции.

Руководство по гигиене полости рта Фонда гигиены полости рта:

Межзубные ершики бывают разных размеров: от 0,4 мм до 1,5 мм. Главный признак того, что ершик подобран правильно – не нужно прикладывать много усилий для того, чтобы протолкнуть его между зубами. Возможно, человеку потребуется несколько ершиков разных размеров. Самый лучший способ подобрать оптимальный вариант – обратиться за помощью к гигиенистам.

Вот как нужно пользоваться межзубными ершиками:

1. Держите межзубный ершик между большим и указательным пальцами.

2. Аккуратно поместите ершик между зубами – не проталкивайте его слишком активно.

3. Методично прочистите межзубное пространство.

Исследование, опубликованное в Журнале пародонтологии, также показало, что предварительная чистка зубов хороша еще и потому, что больше фтора может остаться во рту после основной чистки зубов.

«Фтор – это природный минерал, который защищает зубы от разрушения и уменьшает количество кислоты, выделяемой бактериями на зубах», – добавил доктор Картер

Поделитесь в социальных сетях:

BEGIN JIVOSITE CODE { literal } -- > < script type = 'text/javascript' > (function () { var widget_id = 'SAJSC05hzJ'; var d = document; var w = window; function l() { var s = document.createElement('script'); s.type = 'text/javascript'; s.async = true; s.src = '//code.jivosite.com/script/widget/' + widget_id; var ss = document.getElementsByTagName('script')[0]; ss.parentNode.insertBefore(s, ss); } if (d.readyState == 'complete') { l(); } else { if (w.attachEvent) { w.attachEvent('onload', l); } else { w.addEventListener('load', l, false); } } })();